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Vorschau: Europameisterschaften Schweden 2012
11.05.2012
ImageDer erste Saisonhöhepunkt steht nun unmittelbar bevor. Nach einigen Trainings in relevantem Gelände steigt die Vorfreude sogar noch höher. Die Karten und vor allem die Wälder versprechen einige Highlights in der kommenden Woche. Zufrieden bin ich auch mit meiner Formentwicklung. Der Langdistanz-Testlauf war physisch und technisch schon auf einem ganz anderen Level als meine vorherigen Wettkämpfe. Und an der Tiomila konnte ich an dieser Leistung anknüpfen.


 

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Schritt um Schritt Richtung WM in Lausanne
10.04.2012
ImageDie Saison 2012 hat begonnen. Meine Probleme mit der Entzündung am Sehnenansatz unter dem Knie haben sich stark verbessert und ich kann das Training fast ohne Einschränkungen durchziehen. So macht es natürlich wieder viel mehr Spass. Dazu kommt, dass ich seit einer Woche wieder als OL-Profi trainieren, mich konzentrieren und regenerieren kann. Ideale Bedingungen für eine spannende und wichtige Saison 2012.





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Training in der Wärme
08.02.2012
ImageStetig geht es aufwärts seit meinem letzten Eintrag. Die Sehnenentzündung unter dem Knie konnte sich an der Wärme in Gran Canaria richtig erholen. Und das trotz einem Schnitt von beinahe zwei Lauftrainings am Tag! Zurück in der Kälte muss ich wieder etwas aufs Spinning Velo ausweichen – aber wer geht bei diesen Temperaturen schon gerne zweimal draussen trainieren…




 

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